facebook-domain-verification=oo7zrnnwacae867vgxig9hydbmmaaj

هذا المكوّن السحريّ يقي من سرطان المعدة!

الملفوف خضار غنيّ بالجزيئات النباتية المضادّة للسرطان خصوصاً سرطان المعدة، كما أنّه يحتوي على نسبةٍ عالية من مادة البوليفينول والجلاكوسينولات.

 

ويحتوي 100 غرام من الملفوف على 20 ملغ من الفيتامين C. كما أنّ هذا الخضار غنيّ بالفيتامينات (D و K)، المنغنيسيوم، الحديد، المواد المضادة للأكسدة، حامض الفوليك، الفوسفور، الكالسيوم، البوتاسيوم، والصوديوم.

 

وقد لاحظ العلماء أيضاً أنّ الملفوف الأحمر يحتوي على البروبيوتيك الذي يقي من الإصابة بسرطان المعدة أيضاً.

 

 

إليكم الفوائد الأخرى التي يؤمنها تناول الملفوف للجسم:

 

تقوية جهاز المناعة

حماية البشرة من مخاطر أشعة الشمس

تعزيز عمل الجهاز الهضمي

الحد من التوتر

الحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم

تحسين المزاج

إزالة السموم من الجسم

تقوية العظام

عن investigation

شبكة مختصة بالرصد الإعلامي من لبنان إلى العالم. نعتمد أسلوب التقصِّي في نقل الأخبار ونشرها. شعارنا الثابت : "نحو إعلامٍ نظيف"

شاهد أيضاً

السنيورة: لعدم توريط لبنان بما يجري بغزة .. ليس لدينا قدرة على التحمُّل

حيا الرئيس فؤاد السنورة، “عملية العبور البطولية التي نفذها ابطال المقاومة الفلسطينية باتجاه منطقة غلاف …

error: Content is protected !!